Филе рыбы помадасес (Javelin Grunter) 700 грамм | 

Английское название Javelin Grunter
Эта рыба имеет белое, нежное и мягкое мясо. В мясе этой рыбы очень мало костей, которые легко отделяются,  и мясо легко разделывается на филе.Помадасис (Javelin Grunter) - одна из самых популярных морских рыб.

Пищевая ценность рыбы помадасис (Javelin Grunter):
Помадасис (Javelin Grunter) являются богатым источником витамина А и имеют значительное количество калия, натрия и витаминов группы В, которые оказывают влияние на улучшение работы мозга и нервной системы. Регулярное потребление этой рыбы укрепляет зрение, а белок - легко переваривается и усваивается пищеварительной системой. Благодаря сочетанию питательных веществ эта рыба считается полноценным продуктом питания, ее рекомендуется употреблять людям с заболеваниями сердца, детям, беременным женщинам и пожилым людям. Мясо этой рыбы полезно и эффективно влияет на укрепление и улучшение здоровья кожи и волос. Лучший способ приготовления этой рыбы в жаренном виде и икра.

Среда обитания:
Помадасис (Javelin Grunter) распространена в Персидском заливе и Оманском море.