فیله ماهی حسون 700 گرم (بدون تیغ و استخوان) | 

نام انگلیسی  Greater lizardfish

ماهی حسون یکی از خوشمزه ترین ماهی های جنوب است. این ماهی تیغ‌های نسبتا ریزی داشته، ولی باید بیاد داشته باشید که این ماهی تیغ­های ریز فراوانی دارد. اصولا این ماهی را به روش‌های سرخ کردن، سوخاری و بخارپز طبخ می‌کنند.

ارزش غذایی ماهی حسون:

ماهی حسون سرشار از مواد مغذی بوده و با داشتن پروتئین بالا، انواع ویتامین‌ها و ترکیبات آنتی­ اکسیدانی مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین می­کند. این گونه به دلیل تناسب اسیدهای چرب غیر اشباع امگا 3 و امگا 6، همچنین منبع غنی از EPA و DHA می باشد، لذا مصرف آن به افراد توصیه می‌شود.

زیستگاه:

ماهی حسون از ماهی های جنوب است که دریازی و وابسته به صخره های مرجانی، گونه مهاجر بین دریا و رودخانه می باشد.

_ در بسته بندی وکیوم 700 گرمی عرضه می گردد.